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正常的情況下看一個英語單詞最多3次就能記住

保密 | 0個月 2022-05-02 13:45:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：正常的情況下看一個單詞2遍就能記住，可我看很多遍都記得馬馬糊糊的記不牢是咋回事？

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馬永翠鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦血管病，腦梗死后遺癥，腦出血后遺癥，癲癇，腦炎，幫助網(wǎng)友：33157

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2022-05-02 15:01:38 我要投訴

每個人的記憶力都是不一樣的，如果感覺記憶力減退，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，要保證睡眠充足，長期熬夜也會導(dǎo)致記憶力減退，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些dha能夠提高記憶力

2022-05-02 15:29 匿名追問

用什么提高記憶給介紹一下唄

2022-05-02 15:30醫(yī)生回答：

調(diào)理作息保證睡眠充足，早起的時候可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，平時也不要熬夜，飲食也要加強(qiáng)營養(yǎng)，能夠輔助提高記憶力

2022-05-02 15:34 匿名追問

這些都用過不好使

2022-05-02 15:34醫(yī)生回答：

調(diào)理生活習(xí)慣只能輔助改善，也可以去當(dāng)?shù)厮幍曩徺I一些dha能夠提高記憶力

2022-05-02 15:47 匿名追問

什么藥好一點呢？給介紹一下吧

2022-05-02 15:48醫(yī)生回答：

提高記憶力并沒有特效藥物。dha屬于一種保健食品，能夠起到保健作用，可以看當(dāng)?shù)厮幏坑心囊环N