肩周炎俗話說,五十肩一般是肩關(guān)節(jié)周圍形成了無菌性炎癥,造成肩關(guān)節(jié)肌肉或肌腱的黏連形成關(guān)節(jié)的活動受限。建議積極的行,肩關(guān)節(jié)的上去前屈后伸的功能鍛煉,如功能鍛煉的時候出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛難忍,可以口服芬必得或布洛芬等鎮(zhèn)痛藥,以緩解疼痛增加功能鍛煉的效果。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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