我長(zhǎng)期便不成型成便溏！

      長(zhǎng)期排便不成形，這種情況建議你吃點(diǎn)益生菌凍干粉調(diào)理腸道，菌群沒(méi)有副作用，并且這種情況可以去醫(yī)院做個(gè)腸鏡的檢查，確認(rèn)一下是否有慢性腸炎平時(shí)飲食不要吃涼的辣的刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，不要著涼，另外還要保持睡眠充足以及適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

      根據(jù)你的這個(gè)如果是長(zhǎng)期大便不成形的這個(gè)考慮就是因?yàn)橛衅⑽柑摰倪@個(gè)原因所引起的，這種情況一般都是可以通過(guò)一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，這個(gè)如果夜尿比較多的這個(gè)考慮，就是有可能因?yàn)橛心c胃脾胃虛，這個(gè)需要吃一些健脾胃的食物，歸脾丸，這個(gè)都是可以的

      如果您長(zhǎng)期大便不成形并且有些嘔吐，或者有一些腸道炎癥消化不良，這種情況可以及時(shí)的配合醫(yī)生，用一些藥物，參苓白術(shù)散補(bǔ)脾益腸丸都可以的，中藥的話這個(gè)情況也就是用一些補(bǔ)脾異味的藥物進(jìn)行一些調(diào)理。
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)期便不成型成便溏！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！