骨質(zhì)增生按摩的話首先要結(jié)合個人的實際情況,按摩的話是可以起到緩解的作用,但是并不能夠完全的按摩消除,是需要采用手術(shù)的方式,平常的話也是要住自己的活動量不要過大,或者不要吃高鈣高蛋白質(zhì)的食物。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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