抑郁焦慮失眠多夢伴有偏頭痛

男 | 18歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-05-01 12:31:40 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：本人高中同學(xué)，以上都是常態(tài)了，上次醫(yī)生說可能是腦神經(jīng)受損。最近晚上總是早醒，睡幾個(gè)小時(shí)就睡不著了。睡覺的時(shí)候如果外面有聲音，我在夢里能聽到。剛剛做了五層的夢才真正醒過來。夢里我分不清夢境和現(xiàn)實(shí)，其中在夢里我也出現(xiàn)不同的情緒。第一層時(shí)覺得是夢，想跳樓醒過來，但是突然感覺是現(xiàn)實(shí)，我從窗戶邊退了回來。忽然猛地“醒過來”，但其實(shí)我來到第二層，就這樣經(jīng)過了五次才真正起來?，F(xiàn)在身體很疲憊，眼睛喉嚨干澀。心情很不好，麻煩醫(yī)生幫我看看是什么情況

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常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-11-04 07:11:01 我要投訴

如果睡眠質(zhì)量非常不好的話，那么可以到神經(jīng)科就診，因?yàn)樗哔|(zhì)量不好可能與精神壓力過大或者是一些器質(zhì)性疾病等，有關(guān)首先就是應(yīng)該明確診斷，然后要根據(jù)不同的病因來進(jìn)行治療，平時(shí)一定要保持良好的情緒狀態(tài)，可以多進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該能夠有效的緩解。