健康咨詢描述: 一遇到打雷就心跳加速恨不得捂死耳朵遇到鞭炮也是這樣而且捂住了還是害怕一直悶在被窩甚至有時候想哭的感覺雖然不是很強烈因為特別害怕但是小時候是不怕的也找不到是啥原因有沒有藥物治療的辦法
對于鞭炮聲,每個人都會害怕,這是正常的生理反應,如果表現(xiàn)的過于恐懼的話,就是心理因素了。有可能是潛意識里對放鞭炮已經有一定的恐懼。建議可以通過催眠的療法來改善這種情況。可以服用一些抗焦慮的藥物。
你害怕很大的聲音,比方說打雷放鞭炮等等,你都會害怕,像這種可能是你容易緊張焦慮。你不要去關注這些。每當出現(xiàn)害怕的時候就告訴自己,這些屬于自然現(xiàn)象,我可以面對的,你可以聽一些舒緩的輕音樂來轉移注意力,也可以去做個心理的疏導和治療。
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