健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我前段時間檢查腰椎間盤突出一開始是腰痛現(xiàn)在是兩側(cè)骨頭那邊頭我想問下這個是怎么一回事要怎么調(diào)理
這種情況應(yīng)該綜合治療一下,平臥硬板床休息,避免長時間彎腰久坐,避免睡軟床躺沙發(fā),可以外用活血止痛的中藥貼膏,例如,萬通筋骨貼,可以維康燈烤電或者局部熱敷,可以服用腰痛寧膠囊
一開始腰痛現(xiàn)在兩邊痛的不敢翻身
平臥硬板床休息,疼痛嚴(yán)重可以口服非甾體抗炎藥,例如雙氯芬酸鈉
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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