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懷孕期間適合吃什么？

保密 | 0個(gè)月 2022-04-29 18:42:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 懷孕期間適合吃什么？

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潘文瑩
潘文瑩 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普通婦科，產(chǎn)科，妊高癥，多囊卵巢綜合癥，異常子宮出 幫助網(wǎng)友：47247
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2022-04-29 18:52:42 我要投訴

      懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，比如可以吃蘋(píng)果，葡萄，柚子，獼猴桃，香蕉等，還可以吃魚(yú)肉，牛肉，雞肉等高蛋白飲食，補(bǔ)充寶寶發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)，還可以適當(dāng)?shù)臄z入堅(jiān)果類的食物，比如核桃，花生，杏仁，有利于寶寶的大腦發(fā)育，還需要吃一些豆制品。

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