打球阻手了，怎么樣好的快
男 | 18歲 2022-04-29 18:05:56
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來自未知
健康咨詢描述： 一開始就突然疼一下，后來就是一直疼，一碰東西也疼
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2022-04-30 08:58:59 我要投訴
這種情況是由于局部外傷碰撞擠壓所造成的淤血情況，建議可以采取熱敷的方式來進(jìn)行緩解，平時(shí)要注意飲食的清淡，注意避免進(jìn)行劇烈的體育活動，近期手部也盡量避免用力過大的情況，也可以外用涂抹一些跌打損傷膏。
2022-04-30 08:59:48 我要投訴
你的問題打球傷到手的情況，疼痛，建議二十四小時(shí)之內(nèi)可以做做冷敷的，二十四小時(shí)后可以做做熱敷，也可以外涂正紅花油，注意避免二次傷害到，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，戒食辛辣刺激性食物
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