要想減肥千萬不要去吃減肥藥,減肥藥對身體的副作用是非常大的,很容易造成頭暈,頭痛,腹瀉,腹痛,內(nèi)分泌紊亂和心血管方面的疾病,長期吃減肥藥肯定對身體是不好的,而且要一旦停止還會(huì)出現(xiàn)反彈,最安全最可靠,科學(xué)的減肥方法,就是通過合理的控制飲食,增加戶外運(yùn)動(dòng),長期的堅(jiān)持減肥。
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