你好,距骨骨折四個(gè)月的時(shí)間骨折端基本愈合,如果你拍片復(fù)查顯示骨折端愈合了,你應(yīng)該開始進(jìn)行功能鍛煉,你現(xiàn)在走路僵硬主要是踝關(guān)節(jié)功能障礙,所以你要鍛煉踝關(guān)節(jié),有這么兩個(gè)辦法,一個(gè)是下蹲鍛煉,一個(gè)是用腳尖畫圓鍛煉。鍛煉比較痛苦,希望你能堅(jiān)持。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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