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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-04-28 22:08:27 我要投訴
哺乳期的媽媽建議一定要注意不要過度的節(jié)食來進(jìn)行減肥，一定要增加營養(yǎng)，以免影響乳汁的分泌，哺乳期其實(shí)是不建議減肥的，可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來提高身體的免疫力，個(gè)人比較推薦孕媽做一些瑜伽產(chǎn)后瑜伽，對(duì)身體的恢復(fù)也是有非常好的幫助。
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