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阿膠要怎么吃效果好呢？需要注意哪些問題呢？

保密 | 0個月 2022-04-26 22:34:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 阿膠要怎么吃效果好呢？需要注意哪些問題呢？

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張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友：68515
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2022-04-26 22:50:14

      阿膠的話是一種比較健康的食物，是可以通過熬粥或者是以紅棗搭配的方式是比較好的，可以選擇做成阿膠糕或者是其他的方式，平常的話也是要注意自己的身體健康問題，一般情況下建議可以在早上服用，有利于消化吸收。

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