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2022-04-27 01:31:23
一天需要補充多少鈣要依據(jù)個人的情況決定，如果是兒童每天補鈣量400~700毫克，青春期每天補鈣1300毫克，青年及成年人每天補鈣800~1000毫克，如果是孕婦或母乳喂養(yǎng)的，女性每天補鈣1000~1500毫克。
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