出汗，煩氣，胳膊也疼

      如果女性存在更年期的這個時期的話，那么就會出現(xiàn)身體過于煩躁，存在身體出汗的癥狀。這種情況下那么是可以適當?shù)挠靡恍┲嗅t(yī)中藥來調理的，比如說吃一些坤泰膠囊，可以在這個時候多休息，不能夠過于勞累，飲食上要清淡些，不要吃過于辛辣刺激性的食物。

      更年期由于激素水平下降，還容易導致植物神經(jīng)功能紊亂，除了你說的這些多汗心煩，夜間盜汗，有的人還會有失眠多夢，平時的話可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，肉蛋奶魚營養(yǎng)均衡，盡量注意作息規(guī)律，避免熬夜，另外可以吃點坤泰膠囊，可以改善更年期的些癥狀，平時的話可以聽一些輕音樂，保持心情愉快

      首先建議你保持健康心態(tài)，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，多和朋友，家人交流，轉移注意力，口服調解神經(jīng)藥物，積極的采取對癥治療，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫(yī)處理
      以上是對“出汗，煩氣，胳膊也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的表現(xiàn)來看，就是現(xiàn)在這個更年期的癥狀。更年期是每個人一生必然的經(jīng)歷的階段，所以這個時候應該控制好自己的情緒，這是一個自然的過程。由于雌激素的撤退，會出現(xiàn)一些癥狀，比如出汗，煩躁的情況。所以首先要規(guī)律的生活，避免熬夜，積極的鍛煉，可以適當?shù)目诜ぬ┠z囊或者定坤丹治療。

      出汗煩躁渾身不舒服，這都是更年期的癥狀，你要保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，不熬夜，積極參加戶外運動，可以吃點谷維素，維生素b1，飲食多吃優(yōu)質蛋白含量高的食物，適當?shù)难a充鈣，多吃新鮮蔬菜和水果。

      患者女性今年49歲，根據(jù)您描述的癥狀，您確實有可能是到了更年期，建議先到正規(guī)醫(yī)院化驗一下性激素六項，B超監(jiān)測一下子宮大小內膜厚度，雙側卵巢大小，更年期應該首先保持良好的心態(tài)，正視自己的更年期癥狀，同時，可以在醫(yī)師指導下適量補充雌激素，緩解更年期癥狀，適當戶外活，多和一些積極開朗的人交往，轉移注意力，緩解更年期癥狀