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人有時候很恍惚,不知道自己在干嘛

女 | 24歲 懸賞10個健康幣 2022-04-26 19:01:10 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 這小半個月來,人突然變得很奇怪,大部分時間是正常的,但是有時候突然不知道自己在干嘛,不知道自己是誰,總覺得人不像正常人,還會突然的害怕,沒安全感,有時候還會感覺血液往身上涌動,我這是怎么了,嚴(yán)重嗎

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 09:13:36 我要投訴

      這種情況有可能存在恐懼癥和焦慮癥。建議你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診。明確診斷對癥治療,平時不要過于緊張。保持積極樂觀的心態(tài)非常重要。出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動。你可以考慮心理疏導(dǎo)和藥物治療。

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