大量運(yùn)動(dòng)頭暈眼花有時(shí)候

女 | 16歲 2022-04-26 13:50:23 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：在學(xué)校做體能或者大清早跑早操跑步，跑完步，都會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的問題，平常走路走著走著也會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花，嚴(yán)重的話差點(diǎn)暈倒，不能大量運(yùn)動(dòng)，大量運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)這種情況，蹲下再站起來也會(huì)，每天都有。

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2022-04-26 14:35:43 我要投訴

在劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)頭暈眼花，通常是由于體內(nèi)能量消耗過多，造成人體血糖過低或大腦供血供氧不足引起的?；颊咂綍r(shí)要注意休息，避免過度的熬夜，平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食。

2022-04-26 16:16 ask94591050ms 追問

有時(shí)候不運(yùn)動(dòng)，在家也會(huì)，就躺著座起來就會(huì)頭暈，然后大清早起來就頭疼頭暈，特別天氣熱的時(shí)候