指甲突然變這樣了，顏色不一樣了

      出現(xiàn)了指甲改變顏色不一樣月牙也出現(xiàn)了改變，這種情況通常是由于甲營養(yǎng)不良或者是一些微量元素缺乏有關(guān)系?？梢缘结t(yī)院做一下相關(guān)的檢查，再可以對(duì)癥處理，出現(xiàn)了目前這個(gè)情況要注意避免熬夜，多吃富含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。

      你好，這種情況通過圖片來看，考慮多數(shù)都是由于一些營養(yǎng)不良或者也有可能是睡眠不足有一定的關(guān)系，建議平時(shí)要多吃一些含鈣，鐵，鋅以及各種維生素多的食物，還要保證充足的的睡眠，或者可以去檢查微量元素，做對(duì)癥的補(bǔ)充。

      你好。這種情況一般來說都是維生素缺乏或者微量元素的缺乏有關(guān)系，也與內(nèi)分泌失調(diào)，比如睡眠不足等等有關(guān)，建議平時(shí)可以嘗試多吃一些含各種豐富營養(yǎng)的食物，也要保證充足的睡眠，還要注意飲食上少吃一些油膩辛辣的食物，一般來說，有一定的自愈的可能性，平時(shí)生活中注意一些就可以。
      以上是對(duì)“指甲突然變這樣了，顏色不一樣了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！