穿了長袖，是否還需要用防曬霜防曬

      穿了長袖衣還是使用防曬霜進(jìn)行防曬的，在高原和沙漠旅游的時(shí)候，因?yàn)樽贤饩€比較強(qiáng)烈，你只是穿防曬衣是不能阻擋紫外線的，還需要額外使用防曬霜進(jìn)行防曬，避免烈熱下長時(shí)間暴曬容易導(dǎo)致皮膚受損傷。

      通過你所需求的情況，如果進(jìn)行高原和沙漠的旅行的話，建議最好還是先進(jìn)行防曬霜的使用，因?yàn)橹粏渭兊耐ㄟ^長袖類衣物遮蓋，無法達(dá)到有效的防曬作用，另外在平時(shí)也要多補(bǔ)充一些水源和氧氣，以避免造成出現(xiàn)高原反應(yīng)的情況。