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跳繩后走路或腳墊就疼

女 | 22歲 2022-04-25 12:33:18 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 正常跳繩一直都沒有事，然后15號(hào)那天我沒有熱身就跳繩了，第二天腳底就開始痛，擦了紅花油和消腫止痛丁吃了三七傷藥片都沒什么作用，十來天了。沒去醫(yī)院檢查，不知道什么情況呀？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 14:02:28 我要投訴

      這種情況就考慮運(yùn)動(dòng)勞損造成的有可能存在一些肌肉肌腱筋膜運(yùn)動(dòng)后的炎癥，這種情況嚴(yán)格休息2到4周，口服一些非甾體抗炎藥止痛對(duì)癥治療，比如塞來昔布片，可以，口服活血化瘀的藥物，比如活血止痛膠囊，休息，避免走路癥狀會(huì)逐漸緩解

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