健康咨詢描述: 最近晚上睡到凌晨1點(diǎn)多老是會(huì)醒,要玩到4點(diǎn)才會(huì)睡覺,是不是缺鈣的原因?還是之前有幾次中午吃飯的時(shí)候睡覺,生物鐘打亂了?
孩子晚上1點(diǎn)多會(huì)醒,但是醒了之后如果也不哭鬧不多汗等情況,只是自己玩到4點(diǎn)在睡覺,有可能是生物鐘被打亂原因引起的,盡量不讓孩子在下午3點(diǎn)之后睡覺,同時(shí)注意孩子的飲食情況,注意營養(yǎng)均衡,但是避免孩子吃的頻繁,避免量多和雜。
有時(shí)候會(huì)哭鬧
舌苔厚么,出汗多么
你好,一歲六個(gè)月寶寶最近出現(xiàn)睡覺不踏實(shí),凌晨1點(diǎn)醒以后玩到4點(diǎn)才能睡覺,與缺鈣有關(guān)系,需要常規(guī)補(bǔ)充維生素ad或者維生素D3,多曬太陽,可以促進(jìn)鈣的吸收,改善睡眠,預(yù)防佝僂病。其次,注意適當(dāng)少吃點(diǎn)奶與輔食,多喝水多吃蔬菜水果,保持大便通暢,不要吃多了積食消化不良,出現(xiàn)積食消化不良也會(huì)影響寶寶睡眠
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