健康咨詢描述: 人看著好老,感覺自己身體不好,有什么可以變好,,66666666666
衰老乏力可能跟過度勞累,長(zhǎng)時(shí)間熬夜有關(guān),也有可能個(gè)性交過頻或頻繁手淫引起的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過度丟失有關(guān),要注意休息,保證睡眠質(zhì)量,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),減少性沖動(dòng)刺激,改善不良的生活習(xí)慣,多數(shù)是可以逐漸恢復(fù)的。
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