用力向上揪腰附近的脊椎位置的肉，會(huì)有響聲

      考慮跟腰部疾病有一定的關(guān)系。建議要多注意觀察，如果出現(xiàn)不適的癥狀，建議要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，日常生活中建議要注意腰部的保暖，避免出現(xiàn)著涼，同時(shí)也要多注意休息，不能夠過度勞累，也不要過度的彎腰提重物。能夠有效的改善癥狀。
      

      揪肉后出現(xiàn)的響聲也是正常的，如果身體沒有其他的不適感，一般不需要做特殊治療，平時(shí)要多注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)，可以多參加一些戶外的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，多做一些拉伸的運(yùn)動(dòng)，能夠緩解身體的不適感，還可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，改善新陳代謝。