你好大夫：我今年38歲了，男性，躺在床上或者坐的久
健康咨詢(xún)描述： 你好大夫:我今年38歲，男性，躺在床上或者坐的久了，起床的時(shí)候感覺(jué)腰一下直不起床，得不得一分鐘才能直起床，還有吃飯的時(shí)候愛(ài)出汗，請(qǐng)問(wèn)這是什么原因，需要吃什么藥
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綜合你的癥狀表現(xiàn)，這是由于腎氣虛所致。腎氣不足，腰府不充，故腰部活動(dòng)欠靈；氣虛不固，腠理不密，則吃飯或運(yùn)動(dòng)時(shí)易出汗。治療以補(bǔ)益腎氣為主，兼以固表止汗，方選腎氣丸合玉屏風(fēng)散加減。
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這種情況有濕氣重或者腰椎不好的可能的，需要注意檢查看看或者注意飲食休息看看怎么樣，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
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