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怎么防止腰部肌肉韌帶的損傷

保密 | 0個(gè)月 2022-04-23 03:35:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么防止腰部肌肉韌帶的損傷

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蘇丹
蘇丹 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽胰腺腫瘤，闌尾疾病，疝，骨折，急性闌尾炎，腹外 幫助網(wǎng)友：12519
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2022-04-23 04:08:47

      防止有部肌肉韌帶損傷的患者消注意生活中避免使腰部過于負(fù)重比如彎腰，抬重物，搬重物，要注意正確的姿勢(shì)，同時(shí)要避免受涼受潮，注意腰部的保暖，休息時(shí)多采用硬板床，保持脊柱的生理曲度。

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