對于脛骨骨折來說,如果患者已經(jīng)拆了石膏,建議去康復(fù)中心進(jìn)行鍛煉,因?yàn)槟抢镌O(shè)備齊全,而且由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo),能夠促進(jìn)患者病情的康復(fù)。同時(shí)患者要注意休息,半年內(nèi)不能負(fù)重,如果自己在家鍛煉,可以選擇屈曲訓(xùn)練,這種鍛煉方法比較適合于距骨骨折。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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