孕婦也是可以吃油條的,但是不建議經(jīng)常吃。因?yàn)橛蜅l屬于高溫油炸食品,熱量非常高,非常有油膩,吃多了容易增加飽腹感,從而使其他的食物攝入減少。孕婦要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃綠色蔬菜水果。做到營(yíng)養(yǎng)的均衡和合理。不挑食,不偏食。
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