根據(jù)你所提供的血糖監(jiān)測,目前不能確定是糖尿病,沒有達到診斷標(biāo)準(zhǔn),但是一次測量血糖并不能夠反映你真實的情況,需要你檢查糖耐量,試驗糖化血紅蛋白,進一步明確是否存在糖尿病,平時注意保持健康的生活方式,保證良好的睡眠,保持心情舒暢。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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