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關(guān)節(jié)易疲勞有什么方法緩解的么

保密 | 0個月 2022-04-19 11:17:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 關(guān)節(jié)易疲勞有什么方法緩解的么

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王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肩周炎,頸椎病,，骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網(wǎng)友：26436
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2022-04-19 11:19:07 我要投訴

      '這種情況有可能是關(guān)節(jié)勞損，可以口服一些強筋健骨的中成藥，比如仙靈骨葆，也有可能是一些，缺鈣的情況可以吃一些鈣片，比如碳酸鈣d3片，另外，可以保護一下關(guān)節(jié)軟骨，吃一些硫酸氨基葡萄糖，注意休息，避免過度疲勞，注意勞運動和勞動的強度

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