健康咨詢描述: 多囊卵巢綜合征經(jīng)期可以跳繩嗎
對(duì)于多囊卵巢綜合癥的患者,一般建議積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)控制體重,因?yàn)槎嗄衣殉簿C合癥的患者大多會(huì)出現(xiàn)身體肥胖的現(xiàn)象,跳繩屬于一種比較好的有氧運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)脂肪消失,但建議患者在經(jīng)期不要跳繩。
溫馨提示:
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。
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