昨天打球的時(shí)候腳崴了，昨天敷冰了

      一般受傷以后像你的情況先去拍個(gè)X光片看一下有沒(méi)有骨折，如果沒(méi)有骨折，48小時(shí)之內(nèi)要進(jìn)行冰敷，同時(shí)需要抬高患腳，可以應(yīng)用活血止痛的藥物。也可以用強(qiáng)力繃帶進(jìn)行固定。

      從外觀(guān)上看并沒(méi)有太過(guò)明顯的腫脹，崴腳后有些是軟組織傷，有些傷及骨頭或韌帶，早期都會(huì)比較疼痛，恢復(fù)需要過(guò)程，早期一兩天冰敷后，后續(xù)可以用些活血化瘀的藥物或膏藥等，疼痛比較明顯的，可以拍片看看有沒(méi)有傷到骨頭及韌帶。

      看了你發(fā)的照片，腳踝關(guān)節(jié)處明顯腫脹，你是昨天打球的時(shí)候腳崴了，一直骨頭疼，不能用力踩地，骨頭那邊很疼，這種情況不能排除骨頭骨折的可能，建議最好去醫(yī)院拍片看看，如果骨頭沒(méi)事，那就是局部肌肉，韌帶，軟組織挫傷導(dǎo)致的，可以局部用扶他林膏，或者云南白藥氣霧劑，服用氯唑沙宗，舒筋活血片等。
      以上是對(duì)“昨天打球的時(shí)候腳崴了，昨天敷冰了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)首先你必須要排除骨頭有沒(méi)有問(wèn)題，所以建議你還是最好照一個(gè)片吧，因?yàn)槿绻泄钦鄣脑?huà)，這個(gè)可能要需要固定治療的，如果骨頭沒(méi)問(wèn)題的話(huà)只是扭傷的話(huà)，這個(gè)也一般需要一個(gè)月左右的恢復(fù)時(shí)間，這個(gè)急不來(lái)的，24小時(shí)之后可以用云南白藥氣霧劑來(lái)治療一下