呼吸不舒服，胸口會(huì)有不適感

      19歲的年齡出現(xiàn)呼吸不舒服，胸口有不適感，目前可能跟長(zhǎng)期的疫情的封閉而導(dǎo)致的心理障礙有很大的關(guān)系，對(duì)于目前來(lái)說(shuō)也可以在相應(yīng)的環(huán)境內(nèi)進(jìn)行健康方面的運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解相應(yīng)的病情。

      你的癥狀應(yīng)該是去醫(yī)院檢查看看的，但由于疫情問(wèn)題，你只能多喝點(diǎn)水，繼續(xù)觀(guān)察看看，平時(shí)注意飲食清淡，不要吃生的冷的和辛辣刺激性食物，以免癥狀加重了多吃高蛋白高熱量食物，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，提高機(jī)體免疫力

      這個(gè)可能是心態(tài)的問(wèn)題吧，也有可能是個(gè)胃食管反流可能性引起的癥狀，平時(shí)盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般是問(wèn)題不大的，也可以吃一些奧美拉唑阿莫沙比利來(lái)調(diào)整一下。
      以上是對(duì)“呼吸不舒服，胸口會(huì)有不適感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！