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準(zhǔn)備懷孕可以喝綠茶嗎

保密 | 0個月 2022-04-16 07:47:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 準(zhǔn)備懷孕可以喝綠茶嗎

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魏玉華
魏玉華 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、不育不孕 幫助網(wǎng)友：40408
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2022-04-16 19:13:14 我要投訴

      準(zhǔn)備懷孕時可以喝綠茶的，綠茶里面含有多種維生素和微量元素，不管是什么狀態(tài)！喝點都沒關(guān)系的，只是喝綠茶過多影響睡眠，所以對睡眠不好的人，要適量的喝，最好下午晚上不要喝。同時，一定要注意合理的飲食營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜，水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物，避免不良飲食，如不要喝酒，吃辛辣食品等。

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