您好,糖尿病患者可以吃蛋白粉,蛋白粉所含的主要是植物蛋白,適量食用對(duì)血糖沒有影響,但不宜多吃,另外糖尿病患者有腎功能損害不建議吃蛋白粉,以免增加腎臟負(fù)擔(dān),對(duì)腎臟產(chǎn)生損害,糖尿病患者引起要低糖低脂,多吃富含膳食纖維的食物,少吃白面,米飯,主食多吃蕎麥,燕麥,玉米,豆類等,每日主食攝入量不要超過(guò)六兩,堅(jiān)持鍛煉,注意檢測(cè)血糖情況。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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