有問必答網(wǎng)外科骨科 → 肩胛骨姿勢不對就會疼,現(xiàn)在連帶著肩膀那個筋也疼

肩胛骨姿勢不對就會疼,現(xiàn)在連帶著肩膀那個筋也疼

女 | 22歲 2022-04-14 08:53:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 之前練過幾天直角肩,然后過了幾天發(fā)現(xiàn)后背那里有點岔氣,過了大概兩周多,有一天蹲在床上護膚突然覺得肩胛骨那里疼我就揉了揉第二天更疼了(姿勢不對的話會疼),然后每天上班還對著電腦,肩膀那個根筋一低頭也有點疼,這種情況應(yīng)該怎么辦啊

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荊兆峰
荊兆峰 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病 幫助網(wǎng)友:13568
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2022-04-14 09:09:06 我要投訴

      如果肩胛骨出現(xiàn)疼痛的情況下,那么是存在多種原因的,有可能是存在一些肩周發(fā)炎引起的癥狀,這種情況下那么是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛祻?fù)理療的,比如說做一些局部熱敷,貼一些膏藥,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┽樉陌茨Χ际强梢缘摹F綍r要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w操運動上舉活動,四肢的運動。

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