小腿肚上筋膜炎的情況,多數(shù)更長時間的久站或者久坐等都有一定的關(guān)系以及缺乏一些體育鍛煉,建議一定額外注意,一般情況下可能會出現(xiàn)一些有疼痛的狀況,建議平時也要格外的注意適當(dāng)?shù)倪M行飯后溜達(dá)溜達(dá),能夠促進血液循環(huán)同時配合一些活血化瘀的藥物來進行綜合治療,以及選擇一些針灸理療等方式來進行緩解癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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