健康咨詢描述: 跟別人說話的時(shí)候第一個(gè)字總是很難說出來,不管跟誰說話,親人朋友陌生人還是用手機(jī)發(fā)語音或者錄音,只要是自己有意識的說話第一個(gè)字就說不出來,嚴(yán)重的時(shí)候不僅僅是句首,句子中的某一個(gè)字也會突然說不出來,自己和自己說話也是,我還不內(nèi)向,想問一下我這是怎么了
有可能是精神緊張所導(dǎo)致的,有可能存在著口吃的癥狀。要調(diào)理一下。告訴自己沒什么要暗示自己。不要刻意去要求自己。自然的說出來就可以了。有放松心情。平時(shí)要主動多與人溝通交流。
你想說一句話的時(shí)候,第1個(gè)字有可能會說不出來。像這種屬于口吃的一種與焦慮是有關(guān)系的,你可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓心理科的醫(yī)生做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,你也可以參加。語言演講訓(xùn)練班來訓(xùn)練。你也可以拿著一本書或者是一張報(bào)紙去公園等人多的地方大聲的朗讀,來鍛煉你的語言表達(dá)能力。
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