按摩可以幫助緩解耳鳴的癥狀,但是完全的單純靠按摩有一定的困難。耳鳴分為生理性的,還有病理性的,如果是病理性的耳鳴,還需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查以后根據(jù)具體的病因才選擇適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療,如果是神經(jīng)衰弱而引起的耳鳴,還需要服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,建議你平時(shí)不要吃一些上火的食物,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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