最近頻繁打噴嚏，特別容易生病
健康咨詢描述： 我身體還行，沒(méi)得過(guò)什么大病，但是現(xiàn)在幾乎一直感冒，每天早晨起床還會(huì)打噴嚏
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這種情況一個(gè)是身體抵抗力有點(diǎn)低，再一個(gè)就是有慢性鼻炎的現(xiàn)象，所以平日里還是要記得多喝水，多吃點(diǎn)蔬菜水果，每天多鍛煉身體，盡量不要熬夜，少感冒，或者是及時(shí)的去醫(yī)院做一下檢查的。
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你好，特別容易生病應(yīng)該是身體免疫低下的原因，感冒頻率越高，說(shuō)明自身免疫能力越低。建議口服免疫球蛋白來(lái)提高免疫力，天美健乃捷爾初乳素膠囊是較好的口服免疫球蛋白，具有增強(qiáng)免疫力的作用。感冒容易出現(xiàn)打噴嚏的情況，像這種情況是感冒比較常見(jiàn)的一些癥狀，平時(shí)注意保暖;同時(shí)要保持營(yíng)養(yǎng)飲食的多樣性，多吃綠葉蔬菜;保證充足睡眠，避免熬夜;身體好的時(shí)候應(yīng)該是加強(qiáng)鍛煉。
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如果你打噴嚏比較頻繁容易生病的話，考慮就是有些感冒了，這種情況可能平時(shí)也容易著涼，建議您及時(shí)的觀察一下，有的時(shí)候加強(qiáng)些鍛煉，注意身體的恢復(fù)，可以進(jìn)行調(diào)理，不要吃一些辛辣上火的食物。
以上是對(duì)“最近頻繁打噴嚏，特別容易生病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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