脾腎兩虛加濕是什么意思

      你好，脾腎兩虛就是指脾臟和腎臟這兩個臟器同時出現(xiàn)出現(xiàn)了虧虛的情況，但這個屬于一種中醫(yī)的說法，比較玄妙。你才16歲，從你的描述來看頭暈乏力有很多原因，也可能是你沒休息好，學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的，也不能排除貧血，營養(yǎng)不良。建議你好好休息觀察一下，如果沒有緩解還是要去醫(yī)院看看。

      脾腎兩虛，這個其實是中醫(yī)方面的一個學(xué)名來的，他的意思可能由于外邪入里疲倦內(nèi)傷，久病虛損等的情況導(dǎo)致的這種情況一般可以通過一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，但是平時也需要注意休息，避免太過勞累，還有就是避免吃一些辛辣刺激性生冷的食物

      這個有可能是你平時經(jīng)常飲食生活習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜引起的一個假健康的狀態(tài)吧，建議平時盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，一般是問題不大的，不用相信別人什么腎虛啊，這些說法才十幾歲不可能出現(xiàn)這種情況的，最好還是要適當(dāng)?shù)囊粋€運動吧
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