再椅子上盤著腿坐著了！
健康咨詢描述： 再椅子上盤著腿坐著了！大腿外側(cè)臀部下方左右，走路疼！站起來(lái)得時(shí)候大腿外側(cè)疼！這是怎么回事？這個(gè)圖片是大腿外側(cè)臀部下方左右！
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這種情況考慮，首先，有可能長(zhǎng)時(shí)間僵硬的姿勢(shì)，引起肌肉損傷，出現(xiàn)這種疼痛，其次，也有可能腰椎間盤突出，神經(jīng)壓迫引起疼痛，這種情況首先注意休息，觀察一下病情變化，如果休息3到5天，癥狀逐漸緩解，就不用過(guò)多擔(dān)心，可以口服活血止痛膠囊，口服洛索洛芬鈉膠囊對(duì)癥治
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這種情況最常見(jiàn)的要考慮局部肌肉軟組織的勞損性疼痛，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，避免受涼，可以外用扶他林軟膏或者外用通絡(luò)祛痛膏，可以維康燈烤電或者局部熱敷，觀察癥狀是否緩解，疼痛嚴(yán)重的話，可以服用非甾體抗炎藥
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