腰椎附近酸痛，使不上勁，用力有酸脹感

健康咨詢描述： 有差不多接連三周的情況，分三個階段觀察的，一周一個階段
第一周以為是扭傷還是怎么了，沒管，感覺上越來越嚴(yán)重，酸脹感越發(fā)明顯，但是不影響日常，只有低頭拉伸到腰椎那塊才有感覺，按壓附近沒有疼痛感和異常
第二周開頭，就感覺好像不能自己好，開始換椅子坐(第一周腰痛之前正好換了個比較高的椅子和增加了稍微多一點的工作量)，用了云南白藥膏的那個藥膏，正好一周的量，算是緩解了，第二周結(jié)束的時候正好藥膏用完，但是還是有輕微不適，后面沒管想讓他自己好
第三周開頭些微不適沒管，前三天左右還是正常的，只有點酸軟，感覺越來越好，但有天坐椅子起身的時候，突然明顯腰一軟，使不上勁，感覺是拉到了還是怎樣，又開始酸痛，腰酸睡一覺第二天第三天會好蠻多，但是剛好一點起身又拉到了，基本是隔兩天起身拉到腰，這種情反復(fù)三回了
到現(xiàn)在就是腰椎附近酸脹，使不上勁，蜷縮或者拉伸到那里會有明顯的酸脹感，下蹲彎腰等一類活動比較難，很酸痛，按壓那附近無異常，比開頭都嚴(yán)重一點，睡覺起來會好點，但是這樣反復(fù)也很煩
想知道這是什么情況，大概怎么導(dǎo)致的，是要去醫(yī)院看還是繼續(xù)貼膏藥就行
有什么推薦，我現(xiàn)在看上了那個萬通筋骨貼和壯骨麝香止痛膏可以用么？