減肥藥方是否有效？用量多少合適？
女 | 31歲 2022-04-09 21:32:23
1人回復(fù)
來(lái)自濱州市
健康咨詢描述： 荷葉、白扁豆、玉米須、淡竹葉、赤小豆，黃精、葛根、肉桂、雞內(nèi)金、茯苓、薏苡仁、山楂、橘皮等三十多種藥食同源的成分。
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2022-12-22 09:35:03 我要投訴
指導(dǎo)意見：
根據(jù)您提供的這些中藥材具有健脾祛濕的功效，想要減肥其實(shí)個(gè)人不太建議您通過(guò)藥物進(jìn)行減肥，還是要合理的控制飲食，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，同時(shí)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，個(gè)人是比較建議通過(guò)健康的方式進(jìn)行減肥，這樣對(duì)身體沒有任何的副作用。
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