便秘，有感覺拉不出大便

      便秘這種情況建議合理的使用藥物進(jìn)行治療，通常可以偶爾使用開塞露并且口服麻仁潤腸丸，平時(shí)要注意飲食習(xí)慣，多吃青菜水果，多喝水，多吃含有粗纖維的食物，比如說芹菜韭菜，白菜，香蕉效果會好一些，而且養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，一定要多喝水多運(yùn)動

      指導(dǎo)意見：
      您好：您的情況多是脾胃功能不好，胃腸功能紊亂引起的，可以服用參苓白術(shù)散，乳酸菌素片調(diào)理，平日注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷、易產(chǎn)氣的食物，吃清淡，溫?zé)?，易消化的食物，平日適量多吃茯苓、山藥、白術(shù)、扁豆、大棗、小米、龍眼肉等。