您好,側(cè)躺睡覺可能是由于最近過度勞累所造成。一般導(dǎo)致耳鳴的原因可能是由于經(jīng)常熬夜,過度勞累,上火睡眠質(zhì)量不好引起的神經(jīng)性耳鳴可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)改善內(nèi)耳循環(huán)擴張血管的藥物,比如銀杏葉片甲鈷胺片,也可能是由于耳部炎癥或者腦供血不足導(dǎo)致的,具體原因還是要到耳鼻喉科做詳細的檢查才能確診
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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