喝酒過多可以多喝水,促進(jìn)酒精代謝,并且可以用點解酒藥,比如說力克。平時喝酒要適度,不要過度頻繁,并且飲食上蔬菜水果,魚肉蛋奶,合理搭配,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力,喝酒過多容易對肝臟產(chǎn)生不良影響,所以一定要注意飲酒要適度,不要過量飲酒。
飲酒后第2天出現(xiàn)宿醉的情況,一定要多喝些水,這樣的話就可以稀釋酒精在體內(nèi)的濃度,而且也可以加快酒精的排出速度,另外就是要注意日常生活習(xí)慣,平時也不建議大量吸煙飲酒,因為它可能會加大心腦血管疾病的發(fā)病幾率
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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