任何人如果吃太多都容易導(dǎo)致肥胖的,平常盡量不要吃太多肥膩的食物,也不要吃太多的甜食,粥是可以防止肥胖的,一旦肥胖容易引起其他疾病,比如高血壓糖尿病等平常應(yīng)該注意控制飲食,不要吃肥膩的食物,少吃甜食,平常還要多點運動鍛煉,盡量多吃蛋白質(zhì)纖維素和維生素含量豐富的食物。
我是吃多少都會胖
每個人的體質(zhì)都是不一樣的,會有區(qū)別的。
那我應(yīng)該怎么辦我以前都不會的
也有可能是屬于體內(nèi)濕氣重而導(dǎo)致的。
那我怎么改善
可以做下拔罐,刮痧祛濕有利于改善。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線