有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 讀書緊張聲音顫抖。。
讀書緊張聲音顫抖。。
女 | 13歲 2022-04-06 16:34:07
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 老師提問問題讓我站起來答會(huì)緊張聲音顫抖小的時(shí)候都沒有也會(huì)緊張可是不會(huì)有顫音但是站起來讀的話聲音會(huì)變感覺不是我的聲音自從六年級(jí)有一次老師讓我站起來讀書我特別緊張聲音也顫抖
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活
幫助網(wǎng)友：65718
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-04-06 17:23:08 我要投訴
心理素質(zhì)有問題。放松心情，不要焦慮緊張，內(nèi)心要暗示自己沒什么可緊張的。把要讀的內(nèi)容，要背的內(nèi)容背下來就可以了。做事情要專心致志，就不會(huì)有緊張的感覺了。
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-04-06 20:52:09 我要投訴
老師提問的時(shí)候，你站起來回答問題會(huì)緊張出現(xiàn)聲音顫抖，像這種屬于正常現(xiàn)象，實(shí)際上許多人都會(huì)出現(xiàn)這種情況的，你不要過于的擔(dān)心，你就像平時(shí)背書一樣或者是讀書一樣，你也可以去公園等，人多的地方，大聲的拿一本書或者一張報(bào)紙去朗讀來鍛煉你的膽量和表達(dá)水平，也可以去看看心理醫(yī)生。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
