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齒痕舌嚴，嘴唇起皮，頭發(fā)很油，面部出油多，經(jīng)常上火

女 | 22歲 懸賞3個健康幣 2022-04-06 10:15:38 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述： 嘴巴經(jīng)常特別干，嘴唇上每天都有死皮，皮膚出油很多，頭發(fā)也很油。稍微一累就上火，牙齒腫脹，齒痕舌，長痘。想問一下醫(yī)生應(yīng)該如何預(yù)防和治療

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-25 21:37:20 我要投訴

      對于你描述的這種情況來看，這個平時是可以多參加一些戶外運動，分散注意力，而且還可以增強體質(zhì)，增強免疫力，另外平時的飲食一定要以清淡為主，多吃一些蔬菜和水果以及粗纖維飲食，一定要有良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，避免熬夜

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