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有時(shí)候，半夜睡著睡著就會(huì)突然醒來

女 | 16歲 2022-04-05 21:27:02 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 就是有時(shí)候半夜睡著睡著就突然醒來，也不是因?yàn)樽隽素瑝?mèng)，就是醒了。醒了之后有時(shí)候還能接著再睡，有時(shí)候睡不著。還有就是，有時(shí)候趴在桌子上睡著了會(huì)突然一驚，然后身體回稍微抖動(dòng)一下。上述癥狀是什么原因，有何解決辦法

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-30 18:08:19 我要投訴

      半夜睡著，突然醒來，這種情況主要與壓力過大有關(guān)系，不要有太大的心理壓力，不要思慮太多，不要胡思亂想，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素。日常生活當(dāng)中應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)。

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